Como estou me sentindo
Mágoa e rancor
Mágoa é uma ferida que continua doendo depois que a ofensa passou. Senti-la não é pecado. Deus quer cuidar dessa ferida para que ela não vire prisão.
Versículos para este momento
Vigiai com empenho para que ninguém perca de receber da graça de Deus; para não acontecer que alguma raiz de amargura brote, seja incômoda, e muitos sejam contaminados por ela.
Hebreus 12:15A amargura cresce como raiz escondida. Cuidar dela cedo protege você e quem está perto.
Não sejas vencido pelo mal, mas vence o mal com o bem.
Romanos 12:21O bem é mais forte que o mal. Responder diferente quebra o ciclo da ofensa.
Quando o insultavam, ele não insultava de volta. Quando sofria, ele não ameaçava; em vez disso, entregava-se ao que julga de maneira justa.
1 Pedro 2:23Jesus entregou a justiça a Deus em vez de revidar. Você também pode entregar.
A prudência do homem retém sua ira; e sua glória é ignorar a ofensa.
Provérbios 19:11Deixar passar uma ofensa é sinal de sabedoria, não de fraqueza.
Toda amargura, raiva, ira, gritaria, e maledicência sejam tiradas do meio de vós, assim como toda malícia. Em vez disso, sede benignos uns com os outros, misericordiosos, perdoando-vos uns aos outros, como também Deus vos perdoou em Cristo.
Efésios 4:31-32Deus perdoou primeiro. Dessa fonte vem força para soltar o rancor.
Oração
Senhor, essa mágoa ainda dói em mim. Eu não quero viver preso(a) a ela. Cura o que foi ferido e me ajuda a entregar a justiça nas tuas mãos. Amém.
Para hoje
Escreva o que te magoou e faça uma oração curta entregando isso a Deus. Depois rasgue o papel.
Você não está sozinho
Converse com alguém maduro da sua igreja. Se a mágoa veio de abuso ou violência, um psicólogo pode ajudar, e perdoar não obriga você a se expor de novo.